Павел Шапкин Москва питание эксперты Павел Шапкин Москва

Пенсионеров предложили научить правильно питаться, чтобы они не тратились на БАД

Чтобы пенсионеры не становились жертвами мошенников, которые продают им чудо-витамины за круглую сумму денег, старшему поколению нужно помочь с составлением рациона питания.

По сути, все необходимые минералы и микроэлементы можно получить из овощей и фруктов. Главное — знать, как составить рацион.

DMCA