Психофизиолог Лебедев рассказал россиянам, как предотвратить старение мозга
runews24.ruУхудшение памяти и снижение активности мозга могут начаться в возрасте до 30 лет.О способах замедлить ухудшение памяти и старения мозга рассказал в интервью для радио Sputnik психофизиолог, руководитель центра «Нейрофитнес» Вячеслав Лебедев.По словам Лебедева, очень часто поступают жалобы на ухудшение памяти от людей в возрасте до 30 лет.
Раньше человек мог работать в режиме многозадачности, но со временем ему становится сложнее продолжать работать в том же темпе. «Это называют когнитивным нарушением», - уточнил медик.По мнению эксперта, предотвратить старение мозга в молодом и среднем возрасте не составит труда.