Двухдневная овсяная диета: ученые проследили влияние на здоровье
Даже недлительные изменения в питании могут принести ощутимые результаты для здоровья, выяснили ученые. Овсяная каша — недорогой и хорошо знакомый продукт, который многие недооценивают, говоря о правильном питании.
Между тем новые научные данные показывают, что даже за короткий срок она способна заметно улучшить состояние здоровья. Об этом пишет Earth.com.
cursorinfo.co.il