Доктор Мясников рассказал, как укрепить иммунитет
news.ruПо словам Мясникова, хорошим иммунитетом может обладать только ведущий здоровый образ жизни человек. Негативное влияние на иммунную систему, уточнил врач, оказывает злоупотребление алкоголем, недосып, хронические инфекции, стресс, нерациональное питание и курение.
В свою очередь Филатов подчеркнул, что важную роль также может сыграть переохлаждение. Он пояснил, что каждый человек обладает разным иммунным статусом, поэтому для восстановления организма могут понадобиться разные меры.