Доктор Мясников рассказал, как питание влияет на иммунитет
vesti.ruДоктор Мясников в эфире канала "Россия 1" ответил на вопрос, влияет ли питание на иммунитет, а также рассказал, есть ли гарантированный способ обезопасить себя в сезон простуд.
Врач считает, что правильное питание – это питание с ограничением калорий, животных жиров и легкоусвояемых углеводов. Сильный иммунитет обычно у худого, подвижного, с правильным питанием человека, уверен теледоктор.