Мясников назвал самую полезную и дешевую рыбу
mk.ruДоктор и телеведущий Александр Мясников посвятил часть своей программы "О самом главном" пользе простых продуктов. Многие не догадываются, но одним из самых вкусных, полезных и при этом дешевых продуктов является селедка.
По крайней мере так утверждает Мясников. Он объяснил, что в селедке содержится "огромное количество омега-3" и по сравнению с другими видами рыбами селедка является лидером по количество жирных кислот, которые крайне важны для человека.
