Добавьте в свою программу: известная спортсменка показала мощную тренировку для ног
Эффективные упражнения показала мастер спорта Украины по бодибилдингу, вице-чемпионка Украины IFBB 2019 Екатерина Кононова в своем Instagram.
Читайте Пресс будет гореть огнем: лучшие упражнения для идеального живота Эту тренировку для ног я стабильно выполняю один раз в 10-12 дней.