Илона Гвоздева показала послеродовые тренировки для ног и ягодиц
Артистка дала мастер-класс. Украинская танцовщица Илона Гвоздева, которая не так давно показала свой первый послеродовой танец, решила упростить жизнь молодым мамам.
Так, хореограф, которая и сама пока восстанавливается после вторых родов, показала, как можно постепенно возвращать свою физическую форму без вреда для организма.
tsn.ua