Дмитрий Булыкин: Надо меньше жрать на карантине
- В четырех стенах, конечно, тяжелее сохранить физическую форму, но все эти отжимания, приседания, упражнения на пресс - все это в очень серьезной степени помогает.
У кого есть возможность выходить на улицу - обязательно выходите на свежий воздух. Очень многие фитнес-клубы или разнообразные спортивные центры ведут онлайн-тренировки.