Для желающих быстро похудеть: эксперты назвали 7 простых способов снижения аппетита
СБ со ссылкой на "Медицина и наука". Специалисты считают, что похудеть можно в том случае, если на протяжении дня употреблять в пищу большое количество овощей и фруктов.
Клетчатка, которая содержится в них, даст ощущение сытости и не позволит съесть большое количество иной еды. Эффективны способом снижения аппетита является медленное употребление продуктов.
grodnonews.by