Для мозга, сердца и сосудов. Сколько жирных кислот Омега-3 вам нужно
nv.uaМирослава Ульянина Диетолог, мотивационный спикер, консультант по питанию, телеведущая При избытке Омега-3 антиоксидантный эффект меняется на прямо противоположный Жирные кислоты Омега-3 не синтезируются в организме, но необходимы для поддержки когнитивных способностей, работы сердца и сосудов, суставов, гормонального баланса.
Омега-3 сохраняет и регенерирует теломеры ДНК клеток, препятствует склеиванию тромбоцитов, обеспечивает нормальное функционирование нервной системы.