Диетологи выяснили, что жиры и не так опасны, как было принято думать раньше
versia.ruПотребность в питании часто ошибочно связано с изменением рациона, где принято в первую очередь отказываться от жиров. Самое распространенное заблуждение о том, что жиры приносят чистый вред – давно развеяно.
Здоровый образ жизни состоит из сбалансированного питания. К негативным последствиям могут привести не только качество пищи, но и перекусы.