Диетологи назвали полезные для здоровья человека жиры
actualnews.orgДиетологи рассказали, какие жиры могут быть полезны для здоровья человека. Своими рекомендациями специалист в области питания Елена Соломатина поделилась с порталом “Вечерняя Москва”.
По словам диетолога, некоторые жиры организму человека просто необходимы. К примеру, это касается растительных жиров, их можно встретить в оливковом или подсолнечном масле.