Диетолог Соломатина рассказала о пользе сала при похудении
inforeactor.ruМногие считают, что сало является сильно калорийным продуктом, который вредит фигуре. Его состав почти полностью состоит из жира, в результате чего о нем сложилось такое мнение, однако оно не всегда полезное.
Соломатина в беседе с радио Sputnik рассказала, как есть сало и худеть. Она советует заменить прием пищи на бутерброд из цельнозернового хлеба, сала и овощей, что позволит надолго сохранить чувство сытости.