Диетолог рассказала, сколько можно съесть сладостей без вреда для здоровья
news.ruПо её словам, кондитерские изделия являются праздничной едой, которую не стоит употреблять каждый день. Ну в лучшем случае раз в неделю.
Есть варианты здоровых десертов, — отметила она. Стародубова уточнила, что вредные сладости можно заменить фруктами или десертами на их основе с небольшим содержанием сахара, передаёт «Говорит Москва».