Советы диетолога: как пережить 8 дней Хануки без вреда для здоровья
detaly.co.ilМы, конечно же, не ожидаем от вас полного отказа от пончиков и латкеса в эти праздничные дни. Но вы должны понимать, как именно жаренная пища влияет на ваше тело, чтобы контролировать дозы лакомств и не навредить своему здоровью.
По традиции мы попросили диетолога и коуча по здоровому образу жизни Тали Наум дать нам несколько действенных советов. Итак, что же делает жаренную пищу такой нездоровой?