здоровье еда Новый год

Диетолог рассказала, как восстановить организм после новогоднего застолья

Новогодние столы зачастую изобилуют тяжелыми и калорийными блюдами, а их потребление приводит к перееданию и появлению чувства тяжести.

Ситуация также отягчается избытком алкоголя. О том, как восстановить организм после новогодних праздников, «Известиям» рассказала врач-эндокринолог Светлана Шокур. По словам специалиста, при переедании организм перегружается белками, жирами и углеводами.

DMCA