Диетолог рассказала, как часто можно есть чипсы и бургеры
gazeta.ruВрач-диетолог, ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН Ольга Григорян рассказала, как часто можно есть чипсы, бургеры и пить газировку.По ее словам, нет абсолютно вредных и абсолютно полезных продуктов.«Есть, конечно, рисковые продукты: это кола, чипсы, бургеры.
Но если их есть очень редко, то они не нанесут вреда для здоровья», — заявила диетолог в эфире радиостанции «Говорит Москва».Она добавила, что эталонного питания не существует, и нужно подбирать питание в соответствии с параметрами здоровья.Григорян напомнила, что в первую очередь необходимо обеспечить свой организм белком, витаминами, минералами и антиоксидантами.НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:— Россиян предупредили о риске передачи коронавируса через чипсы— Диетолог рассказала о причинах