Диетолог рассказал о правильном употреблении чипсов
iz.ruКак правильно употреблять чипсы, чтобы они не нанесли вред организму, рассказал в интервью радио Sputnik в четверг, 16 июля, специалист по рациональному питанию и снижению веса, диетолог Иван Алименко.Считается, что главный вред чипсов заключается в большом содержании соли, холестирина и высокой калорийности, однако, по мнению диетолога, и фрукты, если не соблюдать меру, не всегда полезны.По словам специалиста, не следует употреблять чипсы людям, страдающим гипертонией, атеросклерозом и ожирением.
Однако, отметил Алименко, многие продукты из условно полезных вредны людям с этими заболеваниями.«Здесь такая тонкая грань, что ее никто и никогда не выставит.