Диетолог раскрыла главную опасность раздельного питания
ura.newsПринцип раздельного питания, в рамках которого человек употребляет жиры, белки и углеводы отдельно друг от друга, опасен для здоровья.
Об этом рассказала диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова.Сторонники раздельного питания утверждают, что желудку человека тяжело переваривать белки, жиры и углеводы сразу, из-за этого накапливается лишний вес.