Диетолог призвала россиян налечь на яйца при COVID-19
polit.infoРоссиянам рассказали, какая пища лучше всего помогает противостоять коронавирусу.Диетолог Маргарита Королева рекомендует включить в рацион питания яйца, так как все его составляющие одинаково ценны для организма.
Белок, например, идет на построение иммуноглобулинов, а жировые составляющие желтка помогают организму в обеспечении кислородом.