Саратов продукты общество Здоровье и красота кулинария Саратов

Диетолог назвала россиянам меню для борьбы с осенней хандрой

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, научный сотрудник Саратовского научного медицинского центра гигиены ФБУН Инна Заикина назвала россиянам меню для борьбы с осенней хандрой.

Ее слова приводит сайт Nation News.Диетолог объяснила, что в осенне-зимний период стоит есть больше продуктов, которые стимулируют выработку так называемых гормонов счастья: серотонина, дофамина и эндорфинов.

DMCA