Диетолог предостерегла от чрезмерного употребления арбузов летом
volg.mk.ruСпециалист советует россиянам покупать арбузы и дыни на рынках или в магазинах, в которых можно подтвердить качество продуктов.
Диетолог отметила, что арбуз на 90% состоит из воды, а в 100 граммах этой ягоды содержится всего 31 калория, 0,61 грамма — белков, 0,15 грамма — жиров и 7,55 грамма — углеводов.