Диетолог объяснила связь между отказом от курения и лишним весом
inforeactor.ruОб этом сообщает «Известия». Диетолог дала рекомендации, как избежать набора лишнего веса при отказе от курения. По ее словам, он появляется обычно у людей, которые не справились с синдромом отмены.
Эксперт рассказывает, что синдром отмены при отказе от курения проходит на протяжении двух-трех недель. В этот период особенно важно следить за питанием и соблюдать его режим.