Доктор Ковальков назвал самый вредный продукт в мире
nation-news.ruСахар считается самым вредным продуктом, поскольку этот химический элемент не содержит в себе никаких полезных нутриентов, необходимых в здоровом питании.Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал в интервью на Ирины Шихман, что сахар — это чистый углевод, полученный путем искусственного соединения фруктозы и глюкозы.
Этот продукт также способствует выведению из организма кальция и других минералов. Диетолог настоятельно рекомендовал исключить сахар из своего рациона и следить за его уровнем в организме, который не должен превышать шести единиц.