Диетолог Королева дала советы, как восполнить дефицит магния
nation-news.ruДефицит магния приводит к депрессии и может ввести в состояние хронического стресса, рассказала звездный диетолог Маргарита Королева в беседе с Nation News.Нехватка магния вызывает у человека чувство тревожности и способна ввести в депрессию.
Дефицит микроэлемента врачи уже называют "новой" мировой пандемией. Как отмечает врач-невролог Вера Пшеничникова, взять анализ на магний очень тяжело, а потому, проблема становится заметна лишь на поздних этапах.О том, чем полезен магний и как восполнить его нехватку Nation News узнало у звездного диетолога Маргариты Королевой. "Магний участвует в 350 химических реакциях организма.