Диетолог для сжигания «новогодних килограммов» посоветовала ходить по сугробам
mir24.tvЧтобы сбросить лишние килограммы, набранные за время выходных дней, достаточно больше двигаться, рассказала в интервью радиоSputnik диетолог, фитнес-тренер Арина Панкова.
Она отметила, что активность наилучшим образом помогает избавиться от избыточного веса. «Это могут быть пешие прогулки, пробежки, особенно хорошо пошагать по сугробам, чтобы было какое-то препятствие, чтобы справиться с этими сугробами.