Диета, которая полезна для мозга и защищает от рака
cursorinfo.co.ilПескатарская диета представляет собой преимущественно растительный рацион. Ескатарская диета основывается на употреблении исключительно растительной пищи, что делает её более устойчивой для долгосрочного соблюдения, чем строгий вегетарианский рацион.
Эту информацию приводит сайт Health Harvard. Что включено в пескатарскую диету, а чего следует избегать По словам диетолога Фрэнка Ху, пескатарская диета представляет собой преимущественно растительный рацион.
