Диета «10 стаканов». Если выпиваешь за 20 минут до еды, есть можно что душе угодно!
Спросите себя, что случится с вашим организмом, когда вы перестанете пить достаточное количество жидкости? Реакция каждой из систем будет незамедлительной: обменные процесс замедлятся, полезные вещества будут усваиваться в разы хуже, кишечник буквально откажется нормально работать, и вы будете страдать от так называемого застойного явления.
Сегодня диета «10 стаканов» — это способ не просто похудеть, но и заставить себя пить необходимое количество воды ежедневно....