Можно ли тренироваться с макияжем и как очищать кожу после занятий
skuke.netВ каком виде уместно отправляться в спортивный зал?Если забыть смыть косметику перед занятием, кожа пострадает: остатки макияжа закупорят поры и сальные железы, организм не сможет вывести вместе с потом «загрязнения» изнутри.Тело нагреется, косметика станет привлекательным «угощением» для бактерий.
Появятся высыпания.Очищение кожи до и после тренировок должно стать обязательным пунктом программы.Отправляйтесь в зал только с чистым лицом: без тональника и пудры, исключите даже ВВ-кремы, которые заявлены как уходовые средства.Они все равно тяжелые для кожи.