Дерматолог назвала продукты для красивого загара
news.ruПо словам медика, особенно полезны продукты, содержащие бета-каротин, селен, ликопин и триптофан. В частности, красоту загару придаст употребление в пищу персиков, абрикосов, дыни, арбузов и винограда.
Кроме того, стоит присмотреться к брокколи и помидорам, а также печени и красным сортам мяса. Все эти продукты оказывают эффект благодаря большому содержанию антиоксидантов и витаминов, РИА Новости.