продукты медицина общество мозг дефицит магнит психика

Дефицит одного минерала делает нас уязвимыми перед стрессом

Этот минерал помогает регулировать работу нервной системы, но эффективен он лишь как элемент комплексного подхода. Вам специалисты подтверждают, что правильный уровень магния в организме напрямую влияет на то, как человек справляется со стрессом.

Этот минерал участвует в сотнях биохимических процессов и регулирует гамма-аминомасляную кислоту (ГАМК) — главный успокаивающий нейромедиатор мозга.

DMCA