«Чуть-чуть впроголодь»: Онищенко рассказал пожилым россиянам, как жить
ridus.ruЗампред комитета Госдумы по образованию и науке Геннадий Онищенко дал российским пенсионерам рекомендации по борьбе с жиром на животе, избыток которого связан с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний.
По его словам, лучше всего худеть, сочетая физические упражнения и умеренность в еде. «Нужно понимать, что любой человек, который имеет избыточный вес, или находится пока еще в недиагностированной стадии диабета, или уже на ранней стадии заболевания», — предупредил Онищенко. «Надо не забывать, что объем потребляемой пищи, особенно у возрастных людей, когда снижены обменные процессы, т...