Что съесть с утра, чтобы разогнать метаболизм?
Фото: istockphoto.com От обмена веществ зависят многие процессы в организме. Его главная задача заключается в переваривании пищи и превращении её в энергию.
Так, метаболизм «поставляет» в организм нужное для жизнедеятельности «топливо». Сам процесс может быть быстрым или медленным.