здоровье наука Здоровье и красота еда

что излишек калорий делает с нашим иммунитетом

западная диета (стандартная американская диета) – отличается высокой калорийностью, в нее входят продукты, богатые рафинированными углеводами и бедные клетчаткой, витаминами и минералами, обработанное мясо и мясопродукты, соль и сахар – если и не воплощение зла, то уж точно не самый оптимальный режим питания.

Если совместить его с сидячим образом жизни и хроническим перееданием, получится состояние, названное хроническим метаболическим воспалением, или метавоспалением (metaflammation), объясняет профессор Айке Латц из Боннского университета.Именно этот вид воспаления играет решающую роль в патогенезе ожирения, сахарного диабета 2 типа и его осложнений.

DMCA