Что делать для избежания проблем от длительного сидения
Эксперты назвали несколько привычек, которые помогают восстановиться после постоянного сидения на работе. Фраза о пользе физических упражнений в случае длительного сидения давно стала почти банальной, как и предсказуемые цветочные узоры в весенней моде.
Но у этого очевидного медицинского тезиса есть и обратная сторона, о которой тоже регулярно напоминают исследования. Об этом сообщает издание Forbes.
cursorinfo.co.il