Лосось против тунца — что полезнее
Диетологи сравнивают лосось и тунец по белку, жирам, омега-3 и микроэлементам. Оба вида рыбы полезны, но отличаются составом.
Диетологи объясняют, есть ли между лососем и тунцом «более полезный» выбор, или оба продукта стоит включать в рацион в зависимости от целей питания.
cursorinfo.co.il