Марият Мухина Константин Салаев общество Марият Мухина Константин Салаев

Чрезмерное употребление воды может спровоцировать опасную болезнь

Диетолог Марият Мухина назвал количество воды, которое допустимо для ежедневного употребления человеком. Есть определенная формула — на каждый килограмм живого веса полагается 30 миллилитров воды.

При этом надо помнить, что кофе и чай тоже относятся к жидкостям. Излишек может стать причиной неприятностей. Например, спровоцировать появление камней в почках.

DMCA