Названо семь положительных эффектов от употребления воды натощак по утрам
profile.ruУпотребление достаточного количества жидкости важно для здоровья. Перечислены семь положительных последствий от питья воды натощак, сразу после пробуждения.
Очищение Как пишет издание Focus, ночью тело восстанавливается и выводит токсины. Если пить воду утром натощак, это поможет "вымывать" вредные вещества.