Эксперты рекомендуют сразу же после пробуждения выпивать стакан воды. Это имеет множество преимуществ для здоровья. По словам Гюнтера Вагнера из Немецкого института спортивного питания, стакан воды по утрам быстрее активизирует обмен веществ, что защищает от ожирения.
Это стимулирует лимфатическую систему и способствует пищеварению. Также можно регулировать уровень кортизола и укреплять иммунную систему.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
ufacitynews.ru