Чрезмерное употребление березового сока может быть опасным для здоровья
nation-news.ruБерезовый сок может быть как полезен, так и вреден для здоровья человека. Это зависит от частоты его употребления и состава напитка.Сок березы содержит в себе большое количество полезных веществ: витаминов, минералов и органических кислот.
Однако его употребление может не только нести пользу для здоровья, но и вред. Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, какие опасности таит в себе этот напиток и как правильно его выбирать.