Чем полезен чернослив? 4 суперспособности
goodnews.uaЧернослив – один из самых полезных и при этом недооцененных сухофруктов. Он помогает поддерживать здоровье желудочно-кишечного тракта, полезен для костей, укрепляет иммунитет, хорош для профилактики атеросклероза и даже диабета.
Самое главное: выбирайте только тот чернослив, при изготовлении которого не использовался сахарный сироп, иначе вместо пользы для фигуры и здоровья, он принесет только вред. Чем полезен чернослив? Укрепляет кости Чернослив – практически суперфуд для женщин, проходящих через менопаузу.
