Лорен Манакер продукты здоровье общество депрессия мозг питание Лорен Манакер

Чем опасно переедание и что происходит с вашим организмом

Эксперты подробно описали, что происходит с пищеварением и вашим телом, когда вы едите слишком много. Избыточное потребление пищи может стать серьезным фактором риска для развития серьезных проблем со здоровьем, таких как заболевания сердца, диабет 2 типа, тревога и депрессия, особенно если существуют иные факторы риска.

Об этом пишет Eating Well. В краткосрочной перспективе, излишнее питание может привести к следующим негативным последствиям: Кислотный рефлюкс или изжога; Ощущение вялости; Дискомфорт в области желудка; Повышение уровня сахара в крови.

DMCA