Чем можно заедать стресс
fokus-vnimaniya.comВопрос не чем заедать стресс, а что заедает стресс? Какую эмоцию в себе человек глушит едой? Килограммы лишние начинаются не в тарелке, а в голове у человека. ⠀Заедать стресс – это детская позиция.
Заедать, запивать, закуривать – всё это компенсаторный эффект. Когда-то человек был счастлив, обычно это ранее детство, потом у него произошел конфликт с самим собой или социумом и возник конфликт.