Чего ни в коем случае не стоит делать сразу после еды, рассказали врачи
ufacitynews.ruМедики рассказали, каких опасных привычек следует избегать сразу после приёма пищи, сообщает «Профиль» со ссылкой на New Health Advisor.
Многие люди после еды испытывают чувство сонливости и почти непреодолимое желание «вздремнуть полчасика». Однако, по словам специалистов, делать этого категорически нельзя, поскольку подобный сон провоцирует набор лишних килограммов, а также приводит к возникновению трудностей с пищеварением, таких как изжога и кислотный рефлюкс.