Британский диетолог призвал есть омлеты с лососем для похудения
mk.ruБелковая пища, включая омлет и яичницу, очень полезна для здоровья, в том числе и для похудения. Так считает британский врач-диетолог Майкл Мосли, мнение которого приводит издание Daily Express.
Диетолог отметил пользу средиземноморской диеты для снижения веса и общего улучшения состояния здоровья. По словам Мосли, средиземноморская кухня отличается содержанием необходимого количества белков, клетчатки и полезных жиров.