Благодаря этим продуктам вы будете выглядеть моложе и чувствовать себя лучше
dsnews.uaОб этом говорится в материале Eat This, передает "ДС". Когда дело доходит до диеты, еда может влиять на то, как вы чувствуете себя внутри и выглядите снаружи.
К примеру, исследования доказывают, что питание может играть важную роль в здоровье сердца и мозга, а также в повышении риска возрастных заболеваний по мере взросления. Ягоды Важным ключом к здоровому старению является употребление продуктов, богатых антиоксидантами, помогающих бороться с вредными свободными радикалами в организме.