Желудок "встанет" и вы будете страдать: почему фаст-фуд лучше не есть на ночь
ukrainianwall.comФаст-фуд - это популярная, но не всегда полезная пища. Особенно не стоит употреблять его перед сном, так как это может привести к ряду проблем со здоровьем и самочувствием.
Подробнее о том, какой фаст-фуд лучше не есть на ночь, читайте в нашем материале. Вот несколько причин, по которым стоит избегать фаст-фуда перед сном: Фаст-фуд часто богат жиром, солью и простыми углеводами.