Бизнес-психолог дал советы, как побороть зависимость от соцсетей и сохранить семью
nation-news.ruВрач-психотерапевт и бизнес-психолог Яна Якупова на примере Clubhouse рассказала, как побороть зависимость от социальных сетей и не потерять семью.Clubhouse — это соцсеть нового формата, которая основана на общении с помощью голоса.
Однако многие пользователи осознали, что стали проводить в ней очень много личного времени. По словам Якуповой, в первую очередь человеку нужно определить четкую цель — для чего он пришел в Clubhouse.