Американские ученые разработали упражнение, способное предотвратить деменцию
inforeactor.ruВ ходе работы эксперты исследовали 70 добровольцев мужчин и женщин в среднем и пожилом возрасте. У них медики ранее фиксировали умеренные когнитивные нарушения, которые в дальнейшем могут перерасти в болезнь Альцгеймера.
Авторы исследования пытались выяснить, каким образом можно улучшить качество жизни людей, страдающих деменцией. Участников исследования разделили на две группы, где одни добровольцы раз в неделю занимались быстрой ходьбой, а другие делали растяжку.